OSTER RETREAT für GIPFELSTÜRMER und MOUNTAIN LOVER
2.-6. April 2026 (Gründonnerstag bis Ostermontag)
Yoga Vinyasa Flow, Meditation, Yin & Yoga Nidra. Osterspeck Workout & Wandern. Vielleicht sogar noch Ski, Ostern war bislang immer alles möglich. Frühstück inklusive bis 11:30 Uhr. 2 gemeinsame Dinner inklusive. Sauna, Sonnendeck und grandiose Gastgeberinnen. Welcome Home!
INVESTITION
Retreat yourself! Inverstiere in dich und dein Osterwochenende. Mit gesunder Bergluft, netten Menschen, Yoga für alle Level und natürlich bestem Essen an einem rundum traumhaften Ort. € 538 pro Person im Doppelzimmer oder € 718 pro Person im Einzelzimmer. Plus €250 (Mitglieder €222) Yogaanteil.
HIGHLIGHTS
- 1 mal gemeinsames Welcome Dinner aus der STOANA Küche
- 1 mal Tapas Abend LA FIESTA STOANA inklusive Welcome Drink
- 2 x tgl Yoga
- 4 mal Frühstück aus dem STOANA BREAKFAST CLUB bis 11.30 Uhr
- Vinyasa Flow, Osterspeck Workout, Yin, Yoga Nidra
- Pranayama & Breathwork
- Oster Hike & Mountain Magic
- Outdoor Kneipen in der Natur Kneipanlage und Walking Meditation
Mountain Magic meets Yoga und Meditation. An unserem Lieblings-Herzensort DER STEINERWIRT in Lofer, Österreich (Nähe Salzburg). Wir genießen mit euch den Frühling und nutzen die Zeit maximal, um neue Energie zu tanken und in toller Gemeinschaft unsere Akkus aufzuladen.
Geeignet für alle Level.
Wir nehmen euch mit auf eine sehr besondere Yoga Auszeit. Mit zwei Yogaklassen pro Tag. In unserem Lieblingshotel am Fuße einer der größten Almen Österreichs. Hier kann man wandern, Skifahren, Mountainbiken und sehr lecker essen. 2 x ist Dinner im Steinerwirt inklusive. Die anderen Abende könnt ihr frei wählen. Das Frühstück ist immer inklusive. Und das lohnt sich!
Breathe Baby!
Wir starten fit und gestärkt in eine sonniges Frühjahr. Auf allen Ebenen: körperlich, geistig und mit ganz viel positiver Energie und Bergluft. In einer tollen Gemeinschaft, in der wirklich jeder willkommen ist. Jeden Tag gibt es 2 x Yoga & Meditation, morgens dynamisch, abends ruhiger mit Meditation, Breathwork und / oder Journaling. 1 x Yoga Nidra Special.
PRIVATES und EINZELSESSIONS auf Anfrage zubuchbar: Yoga & Meditation, Yoga Basics, Yoga & Entspannung, Yoga & Umkehrhaltungen, Yoga & fortgeschrittene Asanas, How to Kopfstand, Armbalance etc.
Donnerstag 2.4.26
Anreise, Check In ab 15 Uhr.
16:30-18 Uhr
Welcome! Yoga & Meditation zum Ankommen. Muladhara Wurzelchakra. Element Erde.
Flow für alle Level. Inklusive Entspannung nach der Anreise.
Danach Welcome-Dinner im Steinerwirt inklusive
Freitag 3.4.26
8:30-9:30 Uhr
Wake Up Flow & Energy Meditation. Starte in einen kraftvollen ersten Tag.
Manipura Chakra Feuer
Danach Frühstück
16:30-18 Uhr Gang zur Kneipanlage, Element Wasser, Walking Meditation. Yoga, Yin Elemente, Meditation und Journaling. Svadisthana Sakralchakra. Element Wasser &
Danach TAPAS Abend (Fisch und Veggie) inklusive
Samstag 4.4.26
8:30-9:30 Uhr
Wake Up Flow
Herzchakra. Element Luft.
Danach Frühstück
Optional: Auf die Alm zum Wandern und Einkehren im Schönblick oder einfach genießen und auf der Hütte sitzen und relaxen. Oder Ausflug nach Salzburg.
16:30-18 Uhr Yoga Nidra mit Dani.
Sonntag 5.4.26
8:30 Uhr Easy Yoga Flow mit Pranayama, Stretching und Meditation.
Danach Frühstück
Optional: Auf die Alm zum Wandern und Einkehren im Schönblick oder einfach genießen und auf der Hütte sitzen und relaxen. Oder Ausflug nach Salzburg.
16 Uhr
OSTERSPECK WORKOUT mit Lisa & danach Evening All Chakra Flow & Sunset Meditation & Journaling. Reflexionen & Abschluss
Montag 6.4.26
8:30 Uhr Yoga Flow für die Reise
Abschluss Frühstück. Abreise, Check Out 11 Uhr
*Änderungen vorbehalten!
