YOGA AUSBILDUNG 2026
YOGALEHRER*INNEN-AUSBILDUNG (200h) – Yoga Basics trifft Ayurveda
Start 20. November 26 bis 30. Mai 27 an Wochenenden & Feiertagen (für Berufstätige perfekt geeignet).
Willkommen bei uns im JUNGLE – Willkommen zu deiner YOGA Reise
Unsere 200-Stunden Yogalehrer*innen-Ausbildung ist für alle, die tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchten – ganz gleich, ob du später selbst unterrichten willst oder einfach nur deine eigene Praxis und dein Wissen vertiefen möchtest. Diese Yoga-Ausbildung vermittelt dir eine fundierte Basis im Yoga und geht gleichzeitig einen entscheidenden Schritt weiter: hinzu kommt die Verbindung mit Ayurveda.
Du lernst nicht nur die klassischen Grundlagen – Asanas, Atemtechniken, Anatomie und Unterrichtsmethodik – sondern entwickelst ein tieferes Verständnis dafür, wie Yoga individuell wirkt.
Durch die Integration von Ayurveda erfährst du, wie unterschiedliche Konstitutionstypen (Doshas) Körper, Geist und Praxis beeinflussen. Du lernst, Yoga nicht „one fits all“ zu unterrichten, sondern gezielt und individuell anzupassen.
Ein besonderer Fokus liegt auf der praktischen Anwendung:
– Yoga abgestimmt auf unterschiedliche Bedürfnisse
– Grundlagen der ayurvedischen Ernährung und Lebensweise
– Tagesroutinen zur Förderung von Balance und Energie
– Verbindung von Bewegung, Atmung und Lebensstil
Diese Ausbildung richtet sich an alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern ganzheitlich verstehen und weitergeben möchten.
Dein Mehrwert:
Du entwickelst die Fähigkeit, Menschen individuell zu begleiten – mit einem Ansatz, der Yoga und Ayurveda sinnvoll miteinander verbindet.
Wichtige Info: Eine Yogaausbildung ist wirklich für alle geeignet, für jede Altersgruppe, für jeden Körper: for everyBODY. Es ist ein Trugschluss anzunehmen, man müsste Handstand, Kopfstand und sonstige Asanas dafür beherrschen. Asana ist lediglich ein Teil des 8-gliedrigen Yogapfads von Patanjali, genauso im Fokus:nMeditation, Atmung, Yogaphilosophie etc. Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, kein Leistungssport. Jeder ist willkommen!
INVESTITION EARLY BIRD €2699. Regulär €2999.
WARUM DIESE AUSBILDUNG?
Learning for Life
Egal, ob du Yogalehrer*in werden möchtest oder einfach tiefer in deine Praxis eintauchen willst – diese Ausbildung verändert dich. Du lernst, gesünder, bewusster und mit mehr innerer Balance durch den Alltag zu gehen.
Du erhältst Wissen, das dich langfristig stärkt und das du – wenn du möchtest – weitergeben kannst.
Yoga unterstützt dich in allen Lebensbereichen: im Alltag, im Beruf, in Beziehungen und besonders in Zeiten der Unsicherheit, des Wandels. Diese Ausbildung ist ein Geschenk an Körper, Geist und Seele.
WAS DICH ERWARTET
Asana & Ausrichtung: Funktionale, gesunde Bewegungsprinzipien für jeden Körper – von grundlegenden Varianten bis zu fortgeschrittenen Haltungen.
Pranayama & Meditation: Atemtechniken und meditative Methoden, die dich zentrieren, beruhigen und stärken.
Anatomie, Physiologie & Biomechanik: Ein klares Verständnis dafür, wie der Körper sich bewegt und wie du ihn sicher unterstützt.
Yoga-Philosophie & Ethik: Die Weisheit und Wurzeln des Yoga – verständlich erklärt und alltagstauglich vermittelt.
Unterrichtskompetenz: Du lernst, authentisch und sicher zu unterrichten – begleitet von einer unterstützenden Community und viel Praxis.
UNSER ABC – DEIN START
A wie Asana, Alignment, Abenteuer
B wie Balance, Breath, Begin, Believe
C wie Challenge, Cosmos, Core, Citta
Mit Herz, Tiefe und Humor begleiten wir dich durch das Yoga-ABC. Und das Wichtigste: Du musst nicht perfekt sein – nur bereit, zu lernen.
UNSERE SCHULE – UNSER STIL
YOGA JUNGLE (vormals KARMA Cologne) steht seit Jahren für modernes, lebensnahes Yoga mit Haltung – körperlich wie geistig. Bei uns übt jeder auf Augenhöhe. Unsere erfahrenen Lehrerinnen (E-RYT 500) unterrichten mit Herz, Präzision und Leidenschaft – in einer offenen, unterstützenden Gemeinschaft.
Off the mat. Into your life.
TERMINE
Freitags 16-20 Uhr. Samstags, Sonntags, Feiertage 9-18 Uhr
20.-22.11.26 Modul 1
11.-13.12.26 Modul 2
22.-24.1.27 Modul 3
19.-21.3.27 Modul 4
9.-11.4.27 Modul 5
6.-9.5.27 Modul 6
27.-30.5.27 Modul 7 & Abschluss Weekend
INVESTITION
EARLY BIRD bis 31.8.26 €2699. REGULAR ab 1.9.26 €2999.
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Yogaausbildung YOGA ABC im Yoga Jungle Köln an. 20. November 26 bis 30. Mai 27. Eine Anzahlung in Höhe von €800 ist sofort fällig. Eine Rechnung dafür folgt separat. Ebenso weitere Infos. INVESTITION EARLY BIRD €2699. Regulär €2999. Es gelten unsere Workshop AGBs.