Kein Urlaub geplant? Dein Nervensystem darf trotzdem Pause machen.
Ein urbaner Retreat Day mit Yoga, Ayurveda, Ruhe, Bewegung, sommerlicher Energie und ganz viel Raum für dich.

Ein Sommertag nur für dich.
Für alle, die dieses Jahr nicht verreisen – und trotzdem auftanken möchten.

Gemeinsam mit Anni (Yoga) und Silke (Heilpraktikerin) laden wir dich zu einem leichten, nährenden Urban Retreat rund um Yoga & Ayurveda ein.
Mit sanftem Yoga, ayurvedischen Impulsen, Zeit zum Durchatmen, kleinen Ritualen und sommerlicher Leichtigkeit schaffen wir einen Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken – mitten in Köln.

Wie ein kleiner Kurzurlaub für Körper, Nervensystem und Seele.