YOGA AUSBILDUNG 2026
YOGALEHRER*INNEN-AUSBILDUNG (200h) – Yoga Basics trifft Ayurveda
Start 20. November 26 bis 30. Mai 27 an Wochenenden & Feiertagen (für Berufstätige perfekt geeignet).
Willkommen bei uns im JUNGLE – Willkommen zu deiner YOGA Reise
Unsere 200-Stunden-Yogalehrer:innen-Ausbildung richtet sich an alle, die tiefer in die Welt des Yoga eintauchen möchten – ob mit dem Ziel, später selbst zu unterrichten, oder um die eigene Praxis und das eigene Verständnis zu vertiefen. Die Ausbildung vermittelt eine fundierte Basis im klassischen Yoga und geht darüber hinaus einen entscheidenden Schritt weiter: Sie verbindet Yoga mit den Prinzipien des Ayurveda.
Neben den klassischen Grundlagen – Asanas, Atemtechniken, Anatomie und Unterrichtsmethodik – entwickelst du ein differenziertes Verständnis dafür, wie Yoga individuell wirkt. Durch die Integration von Ayurveda lernst du, wie unterschiedliche Konstitutionstypen (Doshas) Körper, Geist und Praxis beeinflussen, und wie sich Yoga entsprechend gezielt statt nach dem Prinzip „one size fits all“ unterrichten lässt.
Praktische Schwerpunkte:
- Yoga abgestimmt auf unterschiedliche Bedürfnisse
- Grundlagen der ayurvedischen Ernährung und Lebensweise
- Tagesroutinen zur Förderung von Balance und Energie
- Verbindung von Bewegung, Atmung und Lebensstil
Dein Mehrwert: Du entwickelst die Fähigkeit, Menschen individuell zu begleiten – mit einem Ansatz, der Yoga und Ayurveda sinnvoll miteinander verbindet.
Wichtig zu wissen: Diese Ausbildung ist für jede Altersgruppe und jeden Körper geeignet. Es braucht weder Handstand noch Kopfstand, um teilzunehmen – Asana ist nur ein Teil des 8-gliedrigen Yogapfads nach Patanjali. Ebenso im Fokus stehen Meditation, Atmung und Yogaphilosophie. Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, kein Leistungssport.
INVESTITION EARLY BIRD bis 15.8.26 €2699. Regulär €2999.
WARUM DIESE AUSBILDUNG?
Learning for Life
Ob du Yogalehrer:in werden möchtest oder tiefer in deine Praxis eintauchen willst – diese Ausbildung verändert deinen Alltag nachhaltig. Du gehst gesünder, bewusster und mit mehr innerer Balance durch dein Leben. Das erworbene Wissen stärkt dich langfristig – und du kannst es, wenn du möchtest, an andere weitergeben.
Yoga unterstützt in allen Lebensbereichen: im Alltag, im Beruf, in Beziehungen und besonders in Zeiten der Unsicherheit und des Wandels. Diese Ausbildung ist eine Investition in Körper, Geist und Seele.
WAS DICH ERWARTET
Asana & Ausrichtung: Funktionale, gesunde Bewegungsprinzipien für jeden Körper – von grundlegenden Varianten bis zu fortgeschrittenen Haltungen.
Pranayama & Meditation: Atemtechniken und meditative Methoden, die dich zentrieren, beruhigen und stärken.
Anatomie, Physiologie & Biomechanik: Ein klares Verständnis dafür, wie der Körper sich bewegt und wie du ihn sicher unterstützt.
Yoga-Philosophie & Ethik: Die Weisheit und Wurzeln des Yoga – verständlich erklärt und alltagstauglich vermittelt.
Unterrichtskompetenz: Du lernst, authentisch und sicher zu unterrichten – begleitet von einer unterstützenden Community und viel Praxis.
UNSER ABC – DEIN START
A wie Asana, Alignment, Abenteuer
B wie Balance, Breath, Begin, Believe
C wie Challenge, Cosmos, Core, Citta
Mit Herz, Tiefe und Humor begleiten wir dich durch das Yoga-ABC. Und das Wichtigste: Du musst nicht perfekt sein – nur bereit, zu lernen.
UNSERE SCHULE – UNSER STIL
YOGA JUNGLE (vormals KARMA Cologne) steht seit Jahren für modernes, lebensnahes Yoga mit Haltung – körperlich wie geistig. Bei uns übt jeder auf Augenhöhe. Unsere erfahrenen Lehrerinnen (E-RYT 500) unterrichten mit Herz, Präzision und Leidenschaft – in einer offenen, unterstützenden Gemeinschaft.
Off the mat. Into your life.
TERMINE
Freitags 16-20 Uhr. Samstags, Sonntags, Feiertage 9-18 Uhr
20.-22.11.26 Modul 1
11.-13.12.26 Modul 2
22.-24.1.27 Modul 3
19.-21.3.27 Modul 4
9.-11.4.27 Modul 5
6.-9.5.27 Modul 6
27.-30.5.27 Modul 7 & Abschluss Weekend
INVESTITION
EARLY BIRD bis 15.9.26 €2699. REGULAR ab 1.9.26 €2999.
Hiermit melde ich mich verbindlich zur Yogaausbildung YOGA ABC im Yoga Jungle Köln an. 20. November 26 bis 30. Mai 27. Eine Anzahlung in Höhe von €800 ist sofort fällig. Eine Rechnung dafür folgt separat. Ebenso weitere Infos. INVESTITION EARLY BIRD €2699. Regulär €2999. Es gelten unsere Workshop AGBs.