WARUM DIESE AUSBILDUNG?

Learning for Life

Egal, ob du Yogalehrer*in werden möchtest oder einfach tiefer in deine Praxis eintauchen willst – diese Ausbildung verändert dein Leben. Du lernst, gesünder, bewusster und mit mehr innerer Balance durch den Alltag zu gehen.
Du erhältst Wissen, das dich langfristig stärkt und das du – wenn du möchtest – weitergeben kannst.

Yoga unterstützt dich in allen Lebensbereichen: im Alltag, im Beruf, in Beziehungen und besonders in Zeiten des Wandels. Diese Ausbildung ist ein Geschenk an Körper, Geist und Seele.

WAS DICH ERWARTET

Asana & Ausrichtung: Funktionale, gesunde Bewegungsprinzipien für jeden Körper – von grundlegenden Varianten bis zu fortgeschrittenen Haltungen.

Pranayama & Meditation: Atemtechniken und meditative Methoden, die dich zentrieren, beruhigen und stärken.

Anatomie, Physiologie & Biomechanik: Ein klares Verständnis dafür, wie der Körper sich bewegt und wie du ihn sicher unterstützt.

Yoga-Philosophie & Ethik: Die Weisheit und Wurzeln des Yoga – verständlich erklärt und alltagstauglich vermittelt.

Unterrichtskompetenz: Du lernst, authentisch und sicher zu unterrichten – begleitet von einer unterstützenden Community und viel Praxis.

UNSER ABC – DEIN START

A wie Asana, Alignment, Abenteuer
B wie Balance, Breath, Begin, Believe
C wie Challenge, Cosmos, Core, Citta

Mit Herz, Tiefe und Humor begleiten wir dich durch das Yoga-ABC. Und das Wichtigste: Du musst nicht perfekt sein – nur bereit, zu lernen.