Internationale Gastlehrer:innen.
Vertiefe deine Yogapraxis mit spannenden Workshops und Trainings, die dich persönlich dahin bringen, wo du hinmöchtest. In unserem HEALING Space und im YOGA JUNGLE Raum bieten wir dir die unterschiedlichsten Events an. Yoga. Soundhealing. Persönliche Weiterentwicklung und Coaching. Yogaausbildungen und Workshops. JEDER ist willkommen.
Das Glück der Methode ohne Methode – Atem, Stille, Körper
Ein Workshop mit VILAS TURSKE. Offen für alle.
7.-9. November 2025
Dieser Workshop verbindet Atembewusstheit, Meditation und Körper. Der Atem führt in zwei Richtungen zugleich: nach innen in stille Klarheit und nach außen in lebendigen, freudigen Ausdruck. Wir lernen, den Atem nicht zu steuern, sondern ihm zuzuhören – als feinen Faden, der Körper, Gefühl und Geist verbindet und weitet. Die Schlüsselhaltungen üben wir ruhig, präzise und mit Zeit. Jede Haltung wird vom Atem getragen: Einatmen sammelt, Ausatmen lässt los. So entstehen Tiefe ohne Druck, Kraft ohne Härte und Weite ohne Verlust der Mitte. Wir beginnen mit Ankommen und einfacher Vorbereitung, gehen in die Schlüssel und in passende Yogasequenzen und schließen mit stiller Integration. Atembewusstheit und Meditation schenken uns Selbsterfahrung, die sich leicht in den Alltag übertragen lässt: mehr Ruhe, mehr Präsenz, mehr Lebensfreude.
